拒絕「月」來越重;吃得好開心!!生活 🌕拒絕「月」來越重;吃得好開心!!🌝🍖 台灣人年度盛事,中秋節AKA「烤肉」節到了!除了賞月、團圓、就是…吃!吃!吃!還有吃🤤🥮🍖但你知道嗎?你吃得越開,褲子鈕扣就越開...👖💔 但,免驚!維力骨科教你怎麼吃、怎麼動!✨ 掌握動吃動吃攻略lst's go! 🍽中秋節食物攻略📋 🦐多買海鮮或低脂肉品,取代加工食品。 🥦烤肉時加入蔬菜、菇類、高纖維幫助消化。