致山友的健康指南 登山前篇健康快訊 台灣是一個四面環海卻有超過260座3000公尺高山的神奇小島，我們是如此靠近山林，但對於山的知識又似乎有些陌生。究竟登山需要知道什麼醫療知識?接下來就由維力骨科 陳書佑 醫師與我們分享登山前、登山中、與登山後的醫療知識與健康指南。喜歡登山的朋友或對登山有興趣想要入坑的朋友請不要錯過!
TAME 微細動脈栓塞治療術：適應症、流程與效果完整解析治療項目 TAME（微細動脈栓塞治療術）透過超音波導引封閉異常增生血管，約 6～8 成患者可減少一半以上疼痛。骨科醫師解析適應症、治療流程與風險，適合手術高風險、保守治療無效的慢性疼痛患者。[1][2]
板機指多久會好？原因、症狀、復健與治療完整解析上肢部位 板機指好發於中指、無名指與拇指，約 52% 輕症可自癒，但反覆發作超過 3 個月建議手術介入。由骨科專科醫師解析板機指分期治療、類固醇注射有效率、微創手術與傳統手術差異，以及術後復健關鍵。
深蹲卡卡、久坐髖部痛、該邊痛，有可能是髖關節夾擠了!下肢部位 髖關節夾擠指的是球狀的股骨頭與凹窩狀的髖臼不正常接觸，導致這兩塊骨頭互相夾擠、互相傷害，造成髖部疼痛、動作卡卡、甚至跛腳，最後還可能演變成髖關節退化，究竟髖夾擠該怎麼辦?如何運動改善髖部不適?
