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類風濕性關節炎（RA）是一種需要長期追蹤與治療的慢性病。透過日常管理與積極自我照護，患者可以減少病情惡化的風險，提升生活品質。本文將介紹實用的自我照護建議，助患者達到長期的疼痛控制。

醫師說骨事-由維力骨科 高逢駿及陳書佑 醫師親身示範，帶大家實際體驗震波治療的過程、施打的重點與術後的注意事項!

快把握最後走春的機會，【元宵節】盡情享受歡樂時光！但從平溪天燈到近年來很夯的龍崎光節，都需要強大的行動力，在夜晚不論是年輕人還是長輩，跌倒的高風險是一個不容忽視的問題。我們準備了一系列實用的建議，伴您和家人安全度過每個愉快的節日。

健走是一種簡單又有效的運動，不論年齡、體能如何，只要踏出第一步，就能感受到身體的變化與心情的舒暢。清晨公園漫步、下班後社區散步，健走都能帶來健康好處。今天就一起來了解健走的好處、適合的族群，以及如何讓健走成為日常習慣吧！

氣溫跳水式下降，氣象局都還沒預報，有些人的關節就先知了，究竟天氣變冷關節酸痛的主要原因是什麼?以及痛起來要怎麼緩解呢?

高爾夫球肘作為一種慢性疼痛，就像溫水煮青蛙一樣。本文從高爾夫球肘的成因、症狀、高風險群體討論，並提供有效策略，從休息、治療、復健、日常生活校正，助您全面應對高爾夫球肘，重拾無痛生活。

使用對身體無副作用的高濃度葡萄糖水，注射至受傷的組織周圍，誘發刺激自體受傷組織的重新修復，以減緩疼痛，並促進結構強化的治療方式。

骨科醫生運用超音波導引技術，對【可視的病灶】進行準確的診斷和治療。在PRP與高濃度葡萄糖注射中成為治療的決勝點。