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脊椎狹窄Spinal Stenosis又稱椎管狹窄，指的是脊髓腔因為脊椎退化造成骨頭及韌帶增生，使得腔室變窄，進而神經壓迫，產生下背痛、坐骨神經痛、間歇性跛行等症狀。

梨狀肌症候群是久坐族常見的屁股深層痛原因，壓迫坐骨神經會引發腿麻、跛行。骨科專科醫師解析梨狀肌症候群的症狀、與椎間盤突出的鑑別方式，以及增生療法、震波等積極治療選項。

尺神經非常表淺僅介於皮膚與硬骨間，容易受傷，號發在40~60歲的女性居多。當神經壓迫手麻發生時，又該如何舒緩改善呢？

橈神經、正中神經、尺神經為人體上臂重要的3條神經，源自於頸椎。橈神經位在組織較淺層處，容易受到外力撞擊與壓迫，進而產生相對應的症狀與疼痛。盛行於30~50歲的女性，近年的研究發現，盛行率與職業傷害相關性高。