從撲球炎上,看肩關節唇撕裂是什麼?上肢部位 大家很常肩頸硬梆梆,但肩關節唇這個名詞大家一定很陌生,從最近大家很關心的炎上話題,來看看肩關節唇撕裂傷是什麼?雖然是運動員常見的傷害之一,但身為普通老百姓的我們也會傷及這個神祕的地方嗎?還有當傷害造成了要怎麼救?
改善肩膀卡卡和五十肩:骨科醫師分享重獲肩膀自由的秘訣上肢部位 肩膀是人體最靈活的關節之一,影響我們的日常生活與運動表現。當肩膀的活動角度受限時,可能會產生肩膀痠痛、肩頸僵硬、肩膀卡卡、生活不便。在本文中,我們將深入探討肩膀活動角度的重要性,以及受限時的挑戰,並提供改善方法。
大掃除不傷腰:骨科醫師的【年末整理術】健康快訊 迎接龍年到來,家家戶戶都忙著進行年末大掃除,但在打掃過程中,我們的身體也可能承受了不少壓力。作為專業骨科團隊,我們將分享如何在農曆新年避免痠痛,保護你的身體。
五十肩是什麼?了解症狀成因、治療方式及復健運動改善症狀上肢部位 五十肩學名是沾黏性關節囊炎,顧名思義,五十肩成因主要就是肩關節囊發生發炎及沾黏,導致肩膀的疼痛及動作受到限制。維力骨科要來分享關於五十肩症狀,五十肩運動及復健的六大重點!
脊椎側彎會怎樣?認識原因及自我檢測方式,矯正治療更順利腰椎頸椎 脊椎側彎、骨盆歪斜還有長短腳可以名列民俗療法的三大診斷,在骨科門診尤其常見許多年輕病患,因民俗療法師傅建議而來要求照X光評估脊椎側彎,所以脊椎側彎真的那麼常見嗎? 脊椎側彎症狀是什麼呢? 有辦法"橋"回來嗎? 這裡一次告訴你!
肩膀痛如何緩解?2個五十肩運動【肩膀角度輕鬆開】伸展訓練 肩膀痛、肩膀僵硬、手抬不起來,有可能是五十肩喔!我們的肩關節囊會因為外傷、姿勢不良等,發生沾黏,使得肱骨頭無法順暢地在關節盂上滑動和轉動,導致肩膀活動受限,嚴重影響日常生活。