腳踩地就痛，從小腿輕微拉傷到腓腸肌撕裂傷，高濃度葡萄糖注射

從小腿拉傷發展到內側腓腸肌撕裂

蔡先生是一位軟體工程師興趣是健身與周末參加羽球社團，因為打羽球時左腳扭傷，走路小腿內側痛，來到板橋維力骨科門診就診。

• 症狀：左腳一踩地就痛，尤其是腳往前跨步或快走時
• 醫師評估：疼痛點位於小腿內側上方（腓腸肌內側近端附著處）
• 初步處置：給予止痛藥與冰敷建議，並安排超音波檢查與後續增生治療評估

蔡先生當時只覺得應該只是小腿拉傷，並未聽從醫囑休息仍繼續週末打羽球。沒想到再次運動後，疼痛變得更明顯、甚至走路都會一拐一拐。

內側腓腸肌高濃度葡萄糖注射

• 症狀：左小腿內側疼痛加劇，活動受限
• 超音波檢查：確認左腿內側腓腸肌肌肉有部分撕裂
• 醫師建議：立即安排左腳腓腸肌高濃度葡萄糖注射，同時與患者討論 PRP 再生療法的可能性

「本以為只是一般痠痛與扭傷，沒想到居然是一年前打球受傷的老毛病又復發了。醫師一開始就強調要好好治療，不然反覆扭傷很容易變成慢性疼痛，這次真的學乖了。」

醫師觀點｜別讓舊傷成為新傷的開端

蔡先生的案例提醒我們：「反覆性扭傷、運動後持續性疼痛，往往代表肌肉已有舊傷未癒。」腓腸肌內側是常見的運動傷害熱區，若未充分休息與修復，輕微撕裂可能演變為慢性肌腱病或肌肉攣縮，影響跑跳與行走。

✅ 高濃度葡萄糖注射是治療初期肌肉撕裂的好選擇，配合適當的復健訓練，可大幅縮短恢復期

✅ 若傷勢範圍較大或長期未癒，也可考慮 PRP 自體血小板注射，進一步促進組織再生

診療總結

如您也有類似的「運動後舊傷反覆發作」、「小腿內側持續痠痛」情形，建議盡早檢查治療，別讓舊傷拖延成大病。歡迎點選預約連結，讓我們幫您評估最適合的治療方案！

主治醫師介紹 ︱  

主治醫師： 高逢駿 醫師 👈 點擊了解更多

經歷：

• 板橋維力骨科診所 院長
• 前林口長庚醫院 運動醫學科主治醫師  
• 中華民國骨科專科醫師