八月 29, 2024 | 下肢部位
圖解小腿痛的可能病症
小腿痛經常發生到你都忘了它可能會是一個疾病！可能正在影響你的日常生活。不同位置的疼痛往往對應著不同肌群和潛在疾病，本文將幫助您快速了解這些疼痛與疾病，幫助你時時刻刻關心身體大小事。
小腿肌群包含小腿前側的脛前肌、趾長伸肌、拇長伸肌；外側的腓骨長肌、腓骨短肌；後側肌群包括腓腸肌、比目魚肌、膕肌、蹠肌、趾長屈肌、拇長屈肌、脛後肌等。
小腿痛位置症狀
- 小腿前側痛：脛骨內側壓力症候群（夾脛症）、脛骨疲勞性骨折、肌肉疲勞、肌肉拉傷。
- 小腿內側痛：脛骨內側壓力症候群（夾脛症）
- 小腿後側痛：小腿抽筋、網球腿（腓腸肌、比目魚肌拉傷或撕裂）、跟腱炎、坐骨神經痛、糖尿病周邊神經病變。
- 小腿外側痛：腓骨肌腱炎、腓骨骨折（創傷）。
- 小腿腫脹變色：下肢動脈栓塞、深部靜脈栓塞。
小腿痛常見位置與可能病症表
位置 | 疾病名 | 症狀 | 特色 |
帶狀鈍痛 沿脛骨局部壓痛 | 常見於跑步和跳躍 | ||
脛骨疲勞性骨折 | 點狀銳痛 | 反覆應力骨裂和骨折 常見運動員與軍事訓練 | |
腫脹麻木 | 常見脛骨骨折後 嚴重可能截肢需緊急治療 | ||
1/3處疼痛 無法清楚描述 | 常見於跑步和跳躍 | ||
劇痛、腫脹瘀青 | 腓腸肌或比目魚肌拉傷或撕裂 | ||
小腿近足跟痛 早晨、久坐加劇 | 過度使用或肌力不足 | ||
臀部、小腿到腳趾 放射性疼痛 | 神經壓迫或炎症 通常影響單腿 | ||
糖尿病 周邊神經病變 | 麻木、刺痛、燒灼感 | 糖尿病引起的神經損傷 通常影響雙腿 | |
小腿外側痛 | 腓骨肌腱炎 | 腳踝活動時加劇 | 過度使用或腳踝不穩定 |
腓骨創傷性骨折 | 劇痛、腫脹瘀青 | 通常由直接撞擊或扭傷引起 | |
小腿腫脹 皮膚變色 | 小腿劇痛、小腿腫脹 皮膚蒼白冰冷 | 血液供應受阻 可能導致壞死需要緊急治療 | |
深部靜脈栓塞 | 小腿腫脹、疼痛 皮膚變色內到外發熱 | 血栓阻塞靜脈 可能導致肺栓塞等併發症 |
何時需要就醫？
當出現突發劇痛、腫脹、紅腫、或伴隨其他全身性症狀時，應該立即就醫。這些症狀可能是更嚴重問題的信號，如骨折或血栓。 了解小腿痛的原因與可能病症，是預防嚴重問題的第一步。若疼痛持續或已經影響日常生活了，不要忍，建議儘早尋求專業醫師意見。
作者 : 高逢駿 醫師
經歷 :
- 林口長庚醫院 運動醫學科主治醫師
- 林口長庚醫院 骨科部總醫師
- 中華民國骨科專科醫師
- 中華民國脊椎外科醫學會會員
- 中華民國足踝醫學會會員
