網球肘要多久才會好？了解症狀、舒緩治療方式遠離網球肘上肢部位 王先生是機車修理師傅。他的工作常常需要用手臂用力的敲打跟轉螺絲，最近他手臂長期痠軟疼痛、拿東西就會無力手軟，連旋轉門把出力都有困難，甚至連手肘彎曲伸直都感到疼痛。 「你這是網球肘」: 醫師在診間宣布 「我又沒有打網球」: 王先生疑惑的辯駁 所以網球肘到底是什麼問題? 網球肘治療要多久才會好呢?
白日夢變噩夢!?小心肘隧道症候群上身上肢部位 尺神經由上臂到前臂，經過肘部的後方，該處神經非常表淺，僅介於皮膚與硬骨間，容易受傷，如午睡時用手肘當枕頭，或打麻將手肘長時間緊靠在桌面，容易造成尺神經病變。肘隧道症候群在四十歲到六十歲的族群中最常見，女性又比男性多。
手腕卡卡、手撐地痛?小心三角纖維軟骨複合體損傷上肢部位 三角纖維軟骨複合體相當於手腕的穩定器。通過手腕的力量約有 20% 會由 TFCC 所承擔。一旦受傷了，腕關節的穩定性會變差，手腕疼痛、手腕卡卡、手撐地痛等症狀就會陸續出現。在運動傷害中手腕傷害佔了35%，而其中三角纖維軟骨複合體損傷佔絕大多數。
滑鼠手怎麼辦？了解腕隧道症候群症狀及舒緩方式，改善滑鼠手上肢部位 騎摩托車手會麻、手指脹痛感、睡醒麻痛更嚴重，以上都是腕隧道症候群的症狀，他還有另外一個別名叫滑鼠手! 滑鼠手如何舒緩?難道腕隧道症候群一定要手術嗎?
中風外，手麻你還可能是橈神經病變!上肢部位 橈神經、正中神經、尺神經為人體上臂重要的3條神經，源自於頸椎。橈神經位在組織較淺層處，容易受到外力撞擊與壓迫，進而產生相對應的症狀與疼痛。盛行於30~50歲的女性，近年的研究發現，盛行率與職業傷害相關性高。
擺脫手腕痛的3步驟：了解媽媽手成因、病發階段與媽媽手舒緩上肢部位 媽媽手是一種常見的手腕痛症狀，常發生在過度使用手腕或重複、持續抓握動作的人身上。32歲的李先生是工程師，最近加開的頭銜是新手爸爸，當育嬰假邁入第3週時，李先生開始感到手腕痛和手指痛，隨著時間推進，疼痛沒有改善，甚至變得越嚴重，早上醒來時特別痛，他發現握嬰兒瓶或開罐頭變得困難。
手腕撐地痛，三角纖維軟骨受傷，PRP治療增生注射治療 新北市施先生意外跌倒，用手撐地後，開始有手腕疼痛、手腕痠脹感，手腕小指的背側處有局部壓痛感。朋友推薦至板橋骨科-維力骨科診所就醫。高逢駿 醫師經由X光排除骨折與其他退化問題，超音波確診為三角纖微軟骨受損，安排施先生進行PRP注射，經2次注射後從原本疼痛8分降至2分。
