自律神經失調健康快訊 身心科與骨科冒似八竿子打不著,但其實卻有深深的羈絆。人在焦慮、緊張時,身體的會不自覺的用力,全身的肌肉、筋膜會變得緊繃、僵硬;相反的身體在發炎、疼痛的狀態,會直接影響睡眠、心情、脾氣也會跟著暴躁,漸漸地陷入一個惡性循環。
脊椎牽引治療治療項目 原理是藉外在拉 力把脊椎「些微」拉開,讓緊繃的肌肉獲得伸展放鬆,緩解局部 壓力,減輕疼痛、痠麻…等不舒服的感覺。而拉開的空間,有機 會讓椎間盤回復原位,壓迫神經根的現象減輕甚至消失。
假翹臀真腰痛,芭比Q了!可能是下交叉症候群喔~腰椎頸椎 擁有翹臀不要高興得太早,快檢查看看有沒有腰痛、下背痛、髖部痛、屁股痛,不盡早改變姿勢有可能讓你腰椎滑脫和骨盆前傾喔~快速檢測及改善的方法又有哪些呢?
頸椎第五六節壓迫怎麼辦?健康快訊 頸椎病變是現代人共通的文明疾病,從智慧型裝置發明開始,人機一體,除了睡覺外,手機或PAD幾乎不離手,長時間低頭維持一個姿勢,讓頸椎退化提早發生,頸椎第五六節退化該怎麼辦?頸椎第五六節壓迫症狀又有哪些?
連呼吸都痛,膏肓痛,徒手加乘震波治療,解放肩頸疼痛徒手∣運動治療 34歲羅先生,三重人,從事室內設計,長期都有肩頸僵硬的困擾,身為社畜,久坐、外食、壓力,樣樣都沒少,小腹越滾越大,羅先生決定跟著運動APP做運動,但是結果卻沒有變瘦,反而症狀加劇,除了後背肩胛骨處(膏肓)超級痛外,甚至開始頭痛,連呼吸都會痛。
醫生曝!頸椎病變5大症狀,93%的人都不自知!腰椎頸椎 肩頸痠痛、頸部僵硬、上肢麻木和無力、頭痛和眩暈......這些症狀你有沒有注意到?如果你遇到了其中的一個或多個症狀,你可能就是頸椎脊髓病變(Cervical myelopathy)的高危險群喔!