八月 29, 2022 | 治療項目
脊椎牽引治療
俗稱的拉脖子、拉腰!
原理是藉外在拉 力把脊椎「些微」拉開，讓緊繃的肌肉獲得伸展放鬆，緩解局部 壓力，減輕疼痛、痠麻…等不舒服的感覺。而拉開的空間，有機 會讓椎間盤回復原位，壓迫神經根的現象減輕甚至消失。
脊椎牽引的目的
- 放鬆緊繃的肌肉、肌腱或韌帶。
- 拉開椎間距離，改善脊柱曲線。
- 張開神經孔，放鬆神經，以解除痙攣及減輕疼痛。
頸椎牽引治療示範影片
腰椎牽引治療示範影片
脊椎牽引的注意事項
- 牽引是循序漸進。前半段治療拉力較輕，目的是讓脊椎習慣拉力，待拉力增 加至中後段，效果才會更為顯著。
- 牽引的療程中，可能會發生增加拉力導致更不舒服的症狀，例如更加痠痛，神經微麻等。有以上症狀請立即跟治療師反應，需調整拉力，待脊椎神經習慣後再增加重量。
*牽引重量上限的公斤數可視情況經醫師評估調整。
作者 : 高逢駿 醫師
經歷 :
- 林口長庚醫院 運動醫學科主治醫師
- 林口長庚醫院 骨科部總醫師
- 中華民國骨科專科醫師
- 中華民國脊椎外科醫學會會員
- 中華民國足踝醫學會會員
