扁平足帶來潛在病症,如何檢測與矯正運動下肢部位 足部做為身體的基石,若從小沒有顧好,前進的道路可是會走得相當吃力喔!可能讓你走路重心不穩,時常跌倒或翻船、肩頸僵硬、腰酸背痛。讓我們一起來認識什麼是扁平足?扁平足會有什麼症狀呢?以及扁平足如何判斷與自我檢測,矯正的運動又有哪些?
膏肓痛怎麼辦嗎?常見的上背痛5大病因與症狀腰椎頸椎 「膏肓」一詞在你的生活中原本只是青春期的過客,大考結束就甩到九霄雲外了~但隨著文明病的發達,「膏肓」的鬼影崇崇可是時常伴身旁。「膏肓痛」的白話其實就是上背痛,上背疼痛起來可是會讓你連呼吸都痛,上背痛的原因與症狀有哪些?又該如何改善與治療呢?
脊椎牽引治療治療項目 原理是藉外在拉 力把脊椎「些微」拉開,讓緊繃的肌肉獲得伸展放鬆,緩解局部 壓力,減輕疼痛、痠麻…等不舒服的感覺。而拉開的空間,有機 會讓椎間盤回復原位,壓迫神經根的現象減輕甚至消失。
化解烏龜頸、圓肩、駝背,與上交叉症候群說掰掰腰椎頸椎 身體的各部位是由我們的骨骼與肌肉做支撐,就像玩疊疊樂一般,在正確的位置才能取得平衡。低頭滑手機、錯誤重訓、不良姿勢等,會造成肌肉的不平衡,疼痛的發生。
長期手麻冰冷、復健無效?可能是血管、神經壓迫!根除胸廓出口症候群的方法腰椎頸椎 胸廓出口症候群與頸椎退化時常合併出現,容易與五十肩、網球肘肘、腕隧道症候群混淆,而「胸廓出口」指的是哪裡?有什麼症狀與特徵呢?又該如何治療?
頸椎第五六節壓迫怎麼辦?健康快訊 頸椎病變是現代人共通的文明疾病,從智慧型裝置發明開始,人機一體,除了睡覺外,手機或PAD幾乎不離手,長時間低頭維持一個姿勢,讓頸椎退化提早發生,頸椎第五六節退化該怎麼辦?頸椎第五六節壓迫症狀又有哪些?
長期頭痛、後枕痛找不到原因?頸因性頭痛怎麼辦?腰椎頸椎 研究指出偏頭痛的人罹患憂鬱與焦慮症是一般人的2~4倍,全台有200萬人正受偏頭痛所苦,而你的頭痛、眼睛痠脹、後腦勺痛、肩頸僵硬、膏肓痛看遍了神經內科、眼科都找不到原因?狂吃止痛藥卻無法斷根,因為原因不是出在「頭」而是出在「頸椎」!頸因性頭痛症狀有什麼?頸因性頭痛怎麼舒緩?以及頸因性頭痛看哪科?本文一一為您解答
腰背痛全解析;上背痛、中背痛、下背痛、腰痛,圖解位置與疾病腰椎頸椎 大家說的腰酸背痛,上背痛、中背痛、下背痛、腰痛,在骨科其實都屬背痛,因為界定與用語不同,所以常常會混亂不清,今天就來區分什麼是腰痛?什麼是背痛?而這兩個地方痛只是單純是筋骨問題嗎?還是另有隱情?
連呼吸都痛,膏肓痛,徒手加乘震波治療,解放肩頸疼痛徒手∣運動治療 34歲羅先生,三重人,從事室內設計,長期都有肩頸僵硬的困擾,身為社畜,久坐、外食、壓力,樣樣都沒少,小腹越滾越大,羅先生決定跟著運動APP做運動,但是結果卻沒有變瘦,反而症狀加劇,除了後背肩胛骨處(膏肓)超級痛外,甚至開始頭痛,連呼吸都會痛。
醫生曝!頸椎病變5大症狀,93%的人都不自知!腰椎頸椎 肩頸痠痛、頸部僵硬、上肢麻木和無力、頭痛和眩暈......這些症狀你有沒有注意到?如果你遇到了其中的一個或多個症狀,你可能就是頸椎脊髓病變(Cervical myelopathy)的高危險群喔!