媽媽手的運動伸展

影片連結：90秒舒緩你的疼痛

俗稱媽媽手的狄奎凡氏症De Quervain Disease，學名為狹窄性肌腱滑膜炎。是因為肌腱以及肌腱貫穿的滑膜腱鞘有非發炎的增厚所造成，二條肌腱分別是伸肌短肌及拇長展肌的肌腱。

​動作示範：維力骨科診所 物理治療師 吳峻賢

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