膝蓋痛不只是壓力！當心肥胖與代謝症候群造成的「發炎型關節痛」

發炎型肥胖：看不見的關節殺手

很多人直觀認為，肥胖造成的膝蓋痛是因為「太重」、「壓力太大」。但其實還有一團看不見的火——體內慢性發炎正在讓軟骨的修復能力下降，導致疼痛反覆、加速退化。

當脂肪細胞變多、胰島素阻抗產生時，糖分無法被細胞有效利用，多餘的糖會轉化成脂肪並釋放發炎性激素（如 IL-6、TNF-α）。這些物質會經由血液循環影響關節、韌帶、肌腱與神經，使得組織腫脹、疼痛敏感度上升。這種「發炎型肥胖」（特別是內臟脂肪過多與胰島素抗性並存的情況）在骨科門診中越來越常見。即使體重輕微超標，若合併糖尿病或高血脂，發炎反應仍可能持續作用於關節，加速退化。想真正減少疼痛，控制發炎與改善胰島素敏感度往往比單純減重更關鍵。

週纖達與猛健樂：從壓力到發炎的雙效控制

很多患者來看膝蓋痛，第一個想法是『是不是退化？』但我們在門診觀察到，不只是重量問題，而是身體的『發炎體質』讓軟骨修復不回來。當我們同時控制代謝、降低發炎，患者的疼痛與活動能力往往都明顯改善。

醫學減重不僅控制體重，更能調整體內代謝，讓身體從慢性發炎的環境中恢復平衡，重新啟動修復機制。

週纖達Wegovy

屬於 GLP-1 類藥物，透過延緩胃排空、穩定血糖、抑制食慾來達到減重效果。研究顯示，它能降低發炎相關細胞激素（如 IL-6、TNF-α），減少關節周圍的慢性發炎反應，讓關節修復環境更穩定。

猛健樂Mounjaro

則是 GLP-1 + GIP 的雙重作用機轉，除了抑制食慾與延緩胃排空外，還能促進胰島素分泌、改善脂肪代謝。臨床研究中顯示，猛健樂能顯著降低 CRP（C反應蛋白）等發炎指標，對於合併糖尿病、高脂血症、脂肪肝的患者，效果更加明顯。

週纖達與猛健樂比較表

減重不是為了變瘦，而是為了不再疼痛

真正的醫學減重，目標不只是體重數字的改變，而是幫助身體恢復健康的代謝節奏。當體重下降、發炎指標改善、代謝重新平衡後，關節的壓力就能減輕，修復能力也會跟著提升。減少發炎，就是讓身體重新有力量去修補自己。讓疼痛的緩解，不再只是暫時止痛，而是從根本開始改善。

想了解哪一種醫學減重方式最適合自己？歡迎預約醫師評估，了解如何透過代謝治療，讓關節修復更穩定、疼痛更少，從體內重啟輕盈節奏。

⚠️本頁資訊僅供一般健康與醫學知識參考，非作為診斷、治療或開立處方依據。醫學減重療程需由醫師根據個人病史、體質及檢驗結果進行專業評估後方可執行。若有任何疑問，請向合格醫療專業人員諮詢。

作者： 高逢駿 醫師

經歷：

• 板橋維力骨科診所 院長
• 林口長庚醫院 運動醫學科主治醫師
• 林口長庚醫院 骨科部總醫師
• 中華民國骨科專科醫師
• 中華民國脊椎外科醫學會會員
• 中華民國足踝醫學會會員